Si vous aimez les plantes vous connaissez sans doute la Reine des prés comme anti-inflammatoire mais savez-vous que c’est aussi une arme anticellulite ?
Caractéristiques de la Reine des prés
La Reine des prés mesure 50 cm à 1 m 50. Sa tige est rougeâtre, ses feuilles vert foncé dessus et blanchâtre en-dessous. Elle donne des fleurs blanches puis des fruits disposés en grappe.
Les principes actifs se trouvent dans les fleurs que l’on récolte au printemps et en été.
Il faut faire sécher la plante pour la rendre plus puissante.
Où trouver la Reine des prés
- Elle est abondante dans les zones marécageuses et le long des cours d’eau.
- Vous pouvez la cultiver dans votre jardin.
- Vous pouvez l’acheter en pharmacie ou dans les boutiques bio ou sur internet. Elle est commercialisée sous différentes formes.
Les présentations du commerce
- Gélules à prendre avant les 3 repas.
- Tisane à consommer sous forme d’infusion 3 fois par jour.
- Ampoules 3 fois par jour.
- A noter qu’elle existe aussi en teinture mère pour une application locale lorsque vous voulez profiter de son action anti inflammatoire.
Si vous avez de la cellulite
Cette plante est efficace contre votre cellulite pour plusieurs raisons.
- Elle est diurétique
Elle stimule l’élimination de l’eau au niveau rénal et favorise la résorption des œdèmes.
- Elle est sudorifique
- Elle détoxifie votre organisme.
C’est la reine des dé pollueuses ! Elle vous aidera à éliminer nombre de toxines qui intoxiquent votre corps.
- Elle est anti inflammatoire
Son action anti-inflammatoire lui permet de lutter contre la cellulite incrustée et rebelle. Elle favorise l’élimination de l’eau et les déchets accumulés dans les cellules graisseuses.
Les plantes sont beaucoup plus efficaces lorsqu’elles sont groupées. Leurs effets au lieu de s’additionner bénéficient d’une synergie – ils se multiplient.
Association avec d’autres plantes minceur
Pour un effet « Booster » associez la Reine des prés à …
- La prêle.
- Au cassis.
- A l’ananas.
- Au maté.
- Au thé vert.
- Au frêne.
- A la queue de cerise.
- A l’orthosiphon
- Au sureau.
- Au pissenlit.
- A la piloselle.
- A la bruyère.
- A l’artichaut.
- Au radis noir.
- Au guarana.
Et il y en a sûrement encore plein d’autres qui ont en plus d’autres actions – une action diurétique !
Contre-indications
Comme toute chose a des avantages et des inconvénients cette plante n’est pas adaptée à tout le monde.
Son seul défaut … elle est déconseillée aux personnes allergiques à l’aspirine car elle contient de l’acide salicylique. C’est pour cela qu’elle est active contre l’inflammation et la douleur.
Par précaution il est préférable aussi de ne pas l’utiliser lorsque l’on est enceinte.
