C’est prouvé le sommeil à un impact important sur la beauté de votre peau. Etude de la « London Sleep School » Le docteur Guy Meadows de la London Sleep School – spécialiste du sommeil formé aux thérapies cognitives a réalisé une étude sur les effets du manque de sommeil sur la peau. Sarah Chalmers, journaliste du […]
Posts Tagged ‘stress’
Je dors mal! Pourquoi?
La beauté est intimement liée à la santé et au bien-être. Alors il est vraiment primordial de résoudre vos problèmes de sommeil. Vous avez toujours cru qu’ils étaient liés au stress…et si ce n’était pas exact? tes-vous mauvaise dormeuse? Il est possible que vous soyez une “petite dormeuse” et non une “mauvaise dormeuse”… Pour faire la […]
L’animal Un Ami…Qui fait Du Bien
L’animal, un ami pas si « bête » … Cet article est proposé par Chrystèle du blog http://nuits-sans-stress.com/ qui a un parcours impressionnant malgré d’importants problèmes de santé. Elle y a ajouté 1 minute de RONRONS de son ami le chat…Honte à moi! Je ne lui ai même pas demandé son nom! Pourvu qu’il ne réclame […]
Beauté – 25 Façons De Ne Pas Mincir
A l’heure d’aller paresser sur les plages votre beauté redevient une de vos préoccupations majeures. Oui, je sais, il y a plus important dans la vie. Quoique…Beauté rime souvent avec bien-être. Aujourd’hui je vous propose de voir ensemble les 25 erreurs à faire pour ne pas mincir durablement Refuser de connaître les causes de son […]
S’occuper De Soi Une Clé Du Bien Vieillir
L’art d’être « égoïste » est une clé du bien vieillir. Je veux parler bien sûr d’un égoïsme bien pensé qui ne lèse personne et n’est autre qu’une façon de s’aimer. Au 1er jour de votre vie vous entamez votre vieillissement Le vieillissement de notre organisme commence très tôt dans notre vie. Par exemple le cristallin de […]