La mer – votre solution beauté et bien-être
C’est l’été, vous frisez le « Burn-out » au boulot …heureusement les vacances approchent ! Si vous n’avez rien prévu il est encore temps de vous concocter un séjour thalassothérapie en France ou à l’étranger pour votre beauté et votre bien-être.
Voici un récapitulatif des différents soins proposés en thalassothérapie, indications possibles et tarifs.
L’astuce économie…faites votre cure à l’étranger!
Thalassothérapie n’est pas thermalisme
La thalasso est pratiquée spécifiquement dans des structures au bord de mer. La richesse de l’eau de mer en minéraux et oligoéléments en fait une alliée précieuse pour votre santé.
La cure utilise l’eau de mer, le sable, la boue marine et les algues pour ses soins.
La balnéothérapie elle est réalisée avec de l’eau de source et comprend des bains bouillonnants, douches et modelages.
Les 5 types de soins en thalassothérapie :
-Les bains bouillonnants aux algues – de 34 à 37°.
-Les douches au jet ou sous-marines
-Les applications de boues
-L’aquagym.
-Les modelages.
Comment choisir son lieu de cure ?
En fonction de son budget.
Tout dépend de vos possibilités d’hébergement en fait. Car les forfaits hôtels sont très coûteux surtout actuellement en « haute saison ». Si vous avez de la famille ou des amis qui peuvent vous héberger il ne vous restera plus à payer que le forfait soin.
Mais comme rien n’est tout noir ou tout blanc vous ne bénéficierez pas des menus diététiques proposés par l’hôtel du centre de thalasso.
En France
Les destinations phares en France :
Aix les bains, Arcachon, La baule, Biarritz, Deauville, La Grande Motte, Quiberon, Les sables d’Olonne, St Jean De Luz, St Malo, Le Touquet…
A l’étranger
Les cures de thalasso sont nettement moins chères à l’étranger.
Tunisie, Maroc, Egypte, Bora-Bora, Djerba…
Pourquoi aller en thalasso ?
Retrouver calme, bien-être, sérénité, recharger vos batteries, mincir, améliorer votre peau ou viser une option thérapeutique…
Les bains bouillonnants stimulent la circulation du sang, combattent la cellulite et les œdèmes :
C’est donc idéal pour mincir. Si vous êtes stressée ils réduisent aussi les contractions musculaires de vos trapèzes.
Les douches combattent la cellulite et améliorent la circulation sanguine.
Les bienfaits de la cure se prolongent plusieurs mois si vous conservez une bonne hygiène de vie : alimentation, activité physique, gestion du stress, sommeil…
Combien de temps
Votre budget tranchera sur ce sujet : si vous avez peu de moyen choisissez un week-end découverte ou préférez une semaine pour une réelle remise en forme.
Réservez à l’avance
A moins de bénéficier d’une promo dernière minute, méfiez-vous ce genre de cure est de plus en plus prisée donc réservez au moins 1 mois avant la date de départ.
Préparez-vous à ce séjour
2 jours avant prévoyez une épilation pour être tout à fait à l’aise.
Evitez de vous faire rôtir au soleil juste avant de partir pour supporter sans aucun problème certains enveloppements.
Les tarifs
Ils varient selon le choix de vos prestations : pension complète, 1/2pension, basse ou haute saison, chambre individuelle ou double, type de forfait soins…
Des exemples de tarifs en France :
Promo dernière minute….832 euros au lieu de 1068
Pour un séjour de 4 jours et 4 nuits dans un hôtel 5 étoiles en chambre double, ½ pension traditionnelle forfait « Mer et Remise en Forme » ou « Mer et Capital Santé » à raison de 4 soins par jour et par personne + accès libre à la piscine, au sauna, au parcours Aquatonic.
http://www.thalasseo.com/promo-thalasso
http://www.fr.lastminute.com/site/bon-plan/a-la-derniere-minute/
Forfait cure remise en forme tarif plein
- Sans hébergement : 726 euros
- Forfait pension complète 1 personne 6 jours – 2340 euros.
http://www.thalasso-grandemotte.com/fr/catalogue/cures/remise-forme1.html
Des offres irrésistibles à l’étranger
Pour ceux que les conditions politiques à l’étranger n’inquiètent pas. Et pour ceux qui n’ont pas les moyens de consommer systématiquement français…
Exemple…A partir de 299 euros/personne selon la date
Séjour 7 nuits base chambre double, formule tout compris, le vol, les transferts aéroport/hôtel, les taxes aéroport, 1 massage de 20 minutes et 1 accès au hammam par personne. Les autres soins thalasso sont en option à des prix extraordinaires.
Attention tout de même à vos petits intestins délicats de françaises dans ces pays…prévoyez de l’Immodium et de l’Ercéfuril en cas de diarrhée pour ne pas gâcher votre séjour !
http://www.thalasseo.com/hotel-delphin-ribat-monastir/
Vous avez maintenant suffisamment de données pour faire votre choix: si votre budget est serré offrez-vous cette petite merveille à l’étranger!
Merci de me laisser vos commentaires si vous avez déjà suivi ce type de cure…
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Tags: beauté, bien-être, thalassothérapie
Test…comment Luv