Le Sourire Intérieur
Rire ou sourire rend plus belle
Développez le sourire intérieur pour retrouver le plaisir d’être vous, d’habiter votre corps et votre âme.
Et ce sourire va amplifier la conscience de votre personne, votre force et votre sentiment de pouvoir personnel.
Le sourire intérieur
C’est une ancienne méthode taoïste de relaxation profonde et de guérison.
Elle se pratique en position assise, les pieds bien à plat, le dos droit et les yeux fermés. Vous vous sentez bien enracinée.
Visualisez-vous souriante et laissez entrer ce sourire dans vos yeux.
Amenez ensuite mentalement ce sourire dans chacun de vos organes, dans chacune de vos cellules.
Le stress et les émotions négatives sont éliminées de l’intérieur.
Ce sourire intérieur va vous rendre plus attrayante. Ce sera votre meilleure arme de séduction.
Les effets de votre sourire sur les autres
Un sourire, c´est merveilleux, c’est envoûtant.
C’est ce qui vous caractérise le mieux… et peut être aussi le reflet de votre beauté intérieure.
Le sourire vous transforme. Il facilite vos relations avec les autres.
Avez-vous remarqué comme il fait fondre les résistances ?
Eh oui ! Un sourire illumine celui qui souri, et mais aussi celui qui le reçoit !
L’auto-acceptation et la cinquantaine.
- Se sourire c’est s ‘aimer soi-même.
Votre sourire est alors le reflet de l’acceptation de vous-même et de votre valeur.
Les autres sont votre miroir, si vous croyez en vous eux aussi vont CROIRE EN VOUS.
- Cessez de vous dévaloriser !
Soyez fière de vous. Acceptez les modifications inéluctables liées à l’avancée de l’âge.
Il y a « ce que vous faites pour bien vieillir » et « refuser de vieillir ».
Refuser de vieillir participe de la honte. Refuser de vieillir c’est bloquer son évolution. C’est se statufier.
La honte est un sentiment légitime dans votre enfance, elle permet d’accepter les interdits et se socialiser.
Elle n’a plus de raison d’être à 50 ans.
Trouvez en vous votre propre sécurité et affirmez-vous avec vos caractéristiques et différences.
Commencez à intégrer une nouvelle image de vous.
Et seulement ensuite, si le cœur vous en dit…changez de look, de mode de vie, de passions.